SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Pierwsze suple (cykl kreatynowy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 18 waga/wzrost 70/177 staż treningowy poł roku cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy brak informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) chciałem zrzucić pare kg wiec wegle trzymałem poniżej 100/150 przez ostatnie 2 miesiace, białek i tłuszczy nie liczyłem ale efekty są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-06-30 01:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren strasznie jajka blokuje teraz bede miec cykl z trenem miedzy innymi i zaraz po trenie odpalam hcg co nie znaczy ze to koniec cyklu wiec hcg jak najbardziej przy trenie wskazane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2009-09-25 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i Clomid

    Post
    Doping

    Skoro skończyłeś cykl trzy tygodnie temu, to powinienneś trochę teraz zwolnić tempo, ale nie przestać ćwiczyć ! Dobieraj po prostu lżejsze treningi niż podczas cyklu i daj spokój "dopalaczom" przez 3 miesiące. Tak mi mówili. Moim zdaniem nie powinienneś braćteraz kreatyny i zwiększać intensywności treningu. "Odblokuj się " i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2001-11-21 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 dni temu zaczołem cykl na DB 1 - 3 tyg meta 50 mg (EOD) 1 - 3 tyg prop 100 mg (EOD) 1 - 9 tyg test enant 500mg (E4D) 1 - 8 tyg deca 400mg (E4D) 7 - 10 tyg tren 75mg (EOD) 11 - 13 tyg mix tren+prop (75mg/50mg) 1ml EOD Jestem po 14 dniach waga z 97 na 103, tak że zanjac śrpdki działa tutaj tylko mete i prop jak narazie , więc jest ok ale dziwnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2008-01-18 14:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie problemy rodzinne, tylko pytam czy jak sie robi nowy cykl a po starym sie nie odblokowalo to czy beda jakies kaplikacje, bo nie wiem ile ma wynosci przerwa od ostatniego cyklu, dla tego ja *******e koks i cwicze na sucho bo za pare lat i tak nic nie zostanie hahaha Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-07-29 00:30:38

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2010-07-29 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to realne??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (stałe) Nie przejmuj sie chwilowymi spadkami sily. Nie zawsze jest tak ze z kazdym treningiem masz tyle samo lub wiecej sily. czasami tez ma sie troche mniej. Pamietasz o cyklach regeneracyjnych? Jezeli nie to pamietaj zeby zrobic go teraz przez dwa-trzy tygodnie. Cykl regeneracyjny stosuje sie po 4-8 tygodniach ciezkiego cyklu jakim jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2004-05-11 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu mono

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry że nie na temat, ale wlaśnie tez niedługo zaczynam cykl mono i chciałbym dowiedziec się jakie efekty u Ciebie po takim cyklu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-12-17 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze nie wniose wiele do tematu ale tez mialem taka akcje zrobilem cykl prop 1-8(100mg 2ed)tren 1-6 (50mg 2ed), na cyklu wszystko bylo ok pct zaczolem od hcg strzal co 2 dzien i w drugim tygodniu zaczelo sie robic gino "suty zaczely swedziec"zeby nie bylo ze jakies lipo, na drugi dzien polecialo ari i po 2 dniach wszystko wrocilo do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2010-03-04 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2018-03-26 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 100 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: Wchodze na ketoze,ostatnie kilka tyg brak michy kontuzja kregoslupa,rehabilitacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie byl enian 500 a pozniej 250 e5d,i tren e 200 e5d ,po wybiciu prolki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2018-03-26 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:38,5cm -klatka:116cm -udo:59cm -talia:86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:taka sobie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolka+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2012-01-26 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 127 -udo: 77(?) -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: ok 300-400gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, susta 4 tygodnie po 500ml, od 4 tygodni 750 ml e2d 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: dobra sylwetka, dobra kondycja, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2019-02-01 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!

    Post
    Doping

    Na luzie rano;) czyli ten acard jednak szkodzi a nie pomaga tak? A w czym niby on ma Tobie pomagać powiedz... Witam. Od 17dni leci cykl susta solo 500/week Dotychczas +5kg Na zawodach jesteś, albo za tydzień umierasz..? +2tyg +5kg na wadze to czego Ty więcej chcesz jeszcze, 30kg w 3tyg %-) ...mentalnie nie jesteś przygotowany do cyklu. Kontroluj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2018-08-05 14:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za krótki okres od ostatniego cyklu. Cykl trochę z tyłka. Meta dłużej, po co prop i test dłużej od deki powinien być, ale niech wypowiedzą się fachowcy. Poza tym mało danych no i ankietę w pełni uzupełnioną musisz wstawić. Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-11 00:06:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-01-11 00:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: x -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie enan 300 week 8. TRENING: góra / dół / fbw 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa jakościowa pozniej redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2018-02-28 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja przezdwa lata 600mety.... no i 200 winka w tabsach no izyje jeszcze....ale watroba teraz po dwuchtygodniach cyklu napieprza mnie nieziemska ale skoncze ten cykl i sie zregeneruje troszke:P:P:D:D: PS wie ktos cos na temat argininy???? jak z dostepnaoscia i cena???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-05-20 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „ Siemanko. Koniec cyklu z trenem tuż za rogiem i przyszedł czas żeby myśleć o zmianie środka. Myślałem nad boldkiem, nie interesuje mnie budowanie masy na hop siup, zabawa z antkiem w zupelnosci mi starczy. Pewnie dobrze byłoby zmienić estr testa na enan. Mógłby ktoś doradzić jak w miare logicznie mógłbym rozpisać sobie taki cykl ? A może tren [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2020-09-20 17:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie, co radzicie począć w owej sytuacji?? jest sens ciągnąc cykl dalej, czy dobić do pełnego 5tego tygodnia i dać sobie już fajrant? Przy okazji zapytam.. czy sam clomid wystarczy na odblok po takim cyklu?? Zmieniony przez - f_e_t_a w dniu 2016-05-27 03:58:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-05-26 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: około 4 lat z przerwami 6. DIETA: bogata w weglowodany i białko -białko: 40% -węglowodany: 50 % -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle był to teśc z decą, meta z tesciem i anapolonm z tesciem 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad poł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2015-09-17 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 122 -udo: 63 -talia: chodzi o pas tam pod pępuszkiem ? %-) to 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat ale z przerwami na kontuzje %-) 6. DIETA: -białko: dużo białka -węglowodany: niedużo węgli :D -tłuszcz: średnio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x mieczysław 10mg/ed i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2012-10-08 11:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)